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5 Dicas sobre Jet Lag e dicas para não sentir tanto

Depois de anos de viagens de longo prazo, ainda não encontrei uma maneira de evitar completamente os efeitos do jet lag. Os colegas disseram que mal notam mudanças em seu ritmo, e as viagens de longo prazo levam a mais do mesmo.

Mas meu próprio corpo é diferente. O jet lag tem sido um verdadeiro espinho.

No início de minhas …

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8 Dicas para lidar com segurança aeroportuária

Vou te passar aqui alguns conselhos a seguir para você a lidar com essa nova realidade de centenas de Brasileiros diariamente.

1 Chegue cedo

A maioria das companhias aéreas recomenda chegar ao aeroporto duas horas antes da partida programada do seu voo, mas você pode precisar de menos ou mais tempo, dependendo de suas necessidades. Chegue mais cedo se precisar …

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7 Passeios bate e volta saindo de Belo Horizonte

Você sabe o que é uma viagem bate e volta? É uma viagem rápida, muitas vezes não planejada e para um local próximo. Nessas viagens, a duração é de um dia, no máximo dois.

Belo Horizonte é uma cidade riquíssima e bastante procurada pela sua culinária.

Atualmente a noite Belo Horizontina tem chamado muita atenção, pois os bares e restaurantes …